30 juin 2014

La Ronda de la Carança, Juin 2014

Après 11 jours de"rien" au niveau sport et randonnée, la venue de mon ami raideur/orienteur/traileur Émilien depuis l'Oise me fait rechausser les baskets. Pour découvrir "mon coin", il choisit un circuit d'une quinzaine de kilomètres jusqu'au château de Montségur, que nous commençons et terminons sous une belle averse, en mode rando-trail. Je me sens en forme et me régale 🏃. En revanche, le soir, ça tire un peu dans les jambes, et le lendemain, j'en bave lors de la randonnée au Saint Barth', tandis que Mimile, lui, est en... [Lire la suite]

15 juin 2014

La boucle del Cami Ramader, Lamanère, Vallespir, Juin 2014

La boucle del Cami Ramader ou la boucle la plus au sud de la France, Lamanère, Vallespir, 15 Juin 2014.     Pour la troisième fois cette année, je vais faire un petit tour dans le Vallespir pour courir. Comme il y a pas mal de route pour faire un trail de courte distance et peu de dénivelé (17 km et 760 m de D+), on décide de rentabiliser notre déplacement en allant faire un petit sommet dans le coin la veille… Pour en savoir plus, suivez le lien…... [Lire la suite]
14 juin 2014

Le Gra de Fajol et le pic du Géant, Juin 2014

La veille du trail de Lamanère http://pyreneesmagiques.canalblog.com/archives/2014/06/15/30091798.html , petit tour au Gra de Fajol et au pic du Géant depuis la station Vallter 2000. Une fois n'est pas coutume, c'est par la voie la plus rapide que je ferai un sommet, histoire de ne pas se cramer pour la course.   Montée vers le refuge...   Le refuge d'Ull de Ter atteint en 15 à 20 mn :   Au col de la Marrana :   Le ravito pour l'Emmona trail commence à s'installer.   Pendant ce... [Lire la suite]
09 juin 2014

Le trail du pays de Sault, Juin 2014

Le trail du pays de Sault... ...ou quand parfois, on fait bien d'aller là où on n'avait pas prévu d'aller 🌄 C'est vrai que pour ce long week-end de Juin, j'avais plutôt envisagé faire un peu d'itinérance en montagne… Une idée pas forcément raisonnable : de la randonnée avec un - très - lourd sac sur les épaules, je vais en faire dans à peine un mois, et pour une quarantaine de jours, alors...  Donc, je me RAISONNE et je décide de rester un peu tranquille... Enfin, tranquille si on veut... Il me faut m'occuper un peu de cette... [Lire la suite]